SAKEENAH-Muslim Meditation App

SAKEENAH este o aplicație islamică de conștientizare și sănătate mintală dezvoltată pentru a le îmbunătăți bunăstarea emoțională și mentală prin povești islamice ghidate pașnice și sesiuni și cursuri Mindful Audio create prin căsătoria științei moderne cu religia.

Sesiunile și cursurile noastre includ categorii de stres, anxietate, speranță și frică. Avem cercetări clasificate pentru a vă ajuta cel mai bine cu cele mai bune povești islamice pentru a găsi confort în starea completă de conștientizare de sine în relația cu Allah în inimă, minte și

corp.

CARACTERISTICI SAKEENAH: -

MEDITAȚIE ZILNICĂ:-

Obțineți o nouă perspectivă asupra situațiilor stresante

Creșteți conștiința de sine

Concentrează-te pe prezent

Reduceți emoțiile negative

Creșteți imaginația și creativitatea

Creșteți răbdarea și toleranța

MEDITATIE DE POVESTI SORMIT:-

- Povești morale din islam pentru a vă ajuta să dormiți.

-Exercițiile de mindfulness ajută la calmarea minții înainte de culcare.

-Activează părți ale creierului care controlează somnul.

MEDITAȚIA EMOȚIILE NOASTRE:-

-Găsiți confort în timpul crizei

- Produce o stare profunda de relaxare si o minte linistita.

SESIUNI PREFERATE:-

- Întinerirea minții, a corpului și a sufletului

- Grit și rezistență

ALEGEȚI-VĂ DIBUTORUL

Aplicația are o opțiune incredibilă de a vă alege difuzorul pentru a vă relaxa mintea, a gestiona stresul și a vă concentra.

RUGAȚI-VĂ CU NOI

Oh, Allah! Domnul și Susținătorul nostru!

Ne punem grijile în mâinile tale. Îți punem bolnavii în grija și cu umilință cerem să-ți redă sănătatea slujitorului tău. Mai presus de toate, dă-ne harul de a-ți recunoaște voința și de a ști că orice faci, faci din dragostea noastră.

Amin.

Descărcați acum și începeți călătoria către un eu mai bun.”